Kúpiť gymnastické lopty – e-shop

Sprievodca výberom
fitness lôpt


Gymnastické lopty  >  Ako vybrať gymnastické lopty?

Ako vybrať gymnastické lopty? 

Chcete si zaobstarať gymnastickú loptu? Máme pre vás užitočného sprievodcu.

  • najprv si povedzte, či chcete loptu na cvičenie, alebo na rehabilitáciu
  • pre koho je lopta určená - výber ideálnej veľkosti
  • kúpiť môžete samotný loptu, alebo celý cvičebný set

Kupujte otestovanú kvalitu

Lopta by mala mať atest kvality a overenú značku (Adidas, inSPORTline, Spartan). Odborné testy zaručujú kvalitu použitého materiálu, lopta by vám nemal pri cvičení prasknúť.

Aký priemer lopty vybrať

Najviac sa pre bežné cvičenie používa lopta s priemerom 65 cm, čo je taká zlatá stredná cesta (bežne sú rozmery medzi 45 a 95 cm). Pre cvičiacich vyššia 180 cm je vhodný väčší lopta - 75, alebo 85 cm v priemere.

Pre presnejšie určenie je lepšia než výška dĺžka paže. Spomínaný najpoužívanejší priemer 65 cm zodpovedá dĺžke paže 66 - 80 cm.

Vyberte si gymnastickú loptu v internetovém obchodě

 

Zdieľajte článok


Odporúčame gymnastické lopty






Novinky

Gymnastická lopta s úchytkami

Prednosťou týchto lôpt sú gumové úchytky, ktoré zvyšujú možnosti využitia lopty, účinne pretiahnu a posilnia nielen nohy a brušné svalstvo.

Strečing na gymnastickej lopte

Fitlopta je úžasna pomôcka na cvičenie. Dá sa na ňej posilňovať, cvičiť v tehotenstve aj pretiahnuť telo po posilňovanie.

Rehabilitačné cviky na gymnastickej lopte

Lopta je tiež výbornou rehabilitačnou pomôckou. Cviky na gymnastickej lopte pomáhajú po zranení, po operáciách, alebo pri funkčných problémoch s chrbtom a ďalšími partiami tela.

všetky novinky